ड्रैगन फ्रूट इम्युनिटी बढ़ाने, कॉलेस्ट्रॉल घटाने, हीमोग्लोबिन बढ़ाने, हृदय रोगियों के लिए फायदेमंद है
स्वस्थ बालों और त्वचा के लिए, वजन घटाने के लिए, मधुमेह और कैंसर जैसी बीमारियों में कारगर है
ड्रैगन फ्रूट को इसकी ख़ासियतों और गुणों की वजह से ‘सुपरफ्रूट’ भी कहा जाता है
विटमिन-सी, आयरन, फाइबर्स और ऐंटी-ऑक्सिडेंट्स और फाइबर्स से भी भरपूर होते हैं ड्रैगन फ्रूट
ड्रैगन फ्रूट में बीटा कैरोटीन और लायकोपीन भी पाया जाता है
कैरोटिनॉइड रिच फूड लेने से भी कैंसर और हृदय रोगों का ख़तरा कम होता है
जिन लोगों को साबूत अनाज पसंद नहीं हैं उनके लिए भी ड्रैगन फ्रूट बेजोड़ है, ये फाइबर्स से भी भरपूर होते हैं
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