प्रकृति ने स्वास्थ्य को बेहतर बनाने वाले जड़ी-बूटियां और मसाले दिए हैं
पुदीना सबसे लोकप्रिय ठंडक देने वाली जड़ी-बूटी है, इसमें मौजूद मेंथॉल शरीर को ठंडक का अहसास कराता है
पुदीना पाचन तंत्र को ठीक रखता है, उल्टी और जी मिचलाने से राहत देता है
पुदीने की चटनी या शरबत स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद है
धनिया (Coriander) ना सिर्फ खाने का स्वाद बढ़ाता है, बल्कि ये शरीर के लिए लाभदायक है
शरीर की गर्मी को कम करता है, पेट की जलन और एसिडिटी से राहत देता है
त्वचा पर होने वाली एलर्जी और रैशेज को शांत करता है
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